Mit kell hoznom az edzésre?

Arra készülj, hogy nagyon meg fogsz izzadni. Egy 50 perces infratekerés egy nagyon intenzív edzésnek felel meg.

Azt tapasztaljuk, hogy a legkényelmesebb a fürdőruha (hölgyeknek kétrészes), ezen kívül póló, zokni, beltéri sportcipő (ha abban kényelmesebb a tekerés).

Zuhanyzáshoz mindent adunk, ha esetleg tusolni papucsban szeretsz, akkor azt is hozz magaddal. Tusfürdő, sampon, törölköző, hajszárító van.